Радіожурнал про здоровий спосіб життя. Інтерв’ю зі спортсменами та тренерами з Одещини. Спортивні здобутки краян, наставництво й мотивування на подібні результати. Поради та вправи для занять спортом вдома від фітнес-тренерів. Ази здорового харчування. Боротьба зі шкідливими звичками та випрацьовування корисних.